ارتباط بین کمبود ویتامین B5 ( اسید پنتوتنیک ) و سوزن سوزن شدن دست و پاها
ارتباط بین کمبود ویتامین B5 ( اسید پنتوتنیک ) و سوزن سوزن شدن دست و پاها
در جنگ جهانی دوم ، سوزن سوزن شدن پاها و احساس سوزش در پاهای زندانیان ژاپنی ، فیلیپینی و برمه ای گزارش شد که با مکمل یاری اسید پانتوتنیک بهبودی می یافت اما با مکمل یاری ویتامین های ب کمپلکس اصلاح نمی شد ، زمانی که رژیم به طور کامل عاری از اسید پانتوتنیک بود یا آنتاگونیست متابولیسم اسید پانتو تنیک داده می شد، شرکت کنندگان احساس تحریک پذیری ، بی قراری ، اختلالات خواب ، سوزن سوزن شدن ( گز گز ) و اختلالات گوارشی می کردند ،
مصرف الکل با متابولیسم اسید پانتوتنیک تداخل می کند لذا در الکلی ها نیاز به اسید پنتوتنیک افزایش می یابد .
کسانی که کمبود اسید پانتوتنیک دارند قند خون پایین تر و حساسیت بالاتری نسبت به انسولین دارند . بیماران دیابتی دفع ادراری اسید پانتوتنیک بالاتری دارند . اسید پانتوتنیک در ph خنثی نسبتا پایدار است . اما پخت می تواند باعث تخریب 15 تا 50 % ویتامین شود .
پیشنهاد شده است که میزان این ویتامین در التیام زخم با افزایش فیبروپلاست های پوستی مفید است ، همچنین گزارش شده است که میزان اسید پانتوتنیک در خون بیماران مبتلاء به آرتریت روماتوئید پایین است .
اگر به دنبالی راهی برای افزایش هوش و حافظه و بهبود عملکرد مغزتان هستید، دوره تقویت هوش و تقویت حافظه دکتر مصطفی امیری را از دست ندهید.
منابع عمده ی غذای ویتامین B5 عبارتند از : گوشت گاو ، مرغ ، کبد ، تخم مرغ ، فرآورده های گوجه فرنگی ، کلم بروکلی ، سیب زمینی و غلات کامل … ( جگر سرخ شده ، قارچ پخته و سبوس کامل به ترتیب منابع غنی از اسید پانتوتنیک هستند )
تغذیه و رژیم درمانی در کلینیک آلومینا
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان داروباکس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی داروباکس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه داروباکس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان داروباکس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
شاید بنظرتون جالب باشه
-
ارتباط احتمالی بین اوتیسم و داروهای ضد افسردگی در دوران…
-
ارتباط بین استرس و بی خوابی – مرکز تخصصی درمان غیردارویی…
-
مدت زمان قهر بین والدین و فرزند چقدر است ؟ – (روانشناس کودک)
-
تفاوت بین حافظه بلند مدت ضمنی و صریح- مرکز نوروتراپی در شمال…
-
کسایی که صبح زود بیدار میشین این مقاله رو از دست ندین /…
6 years ago
سلام من مشکل سوزن سوزن شدن کف پا دارم و خستگی در پا ها و احساس حالت بدی در پا که باید پاها را تکان بدهم تا از این حالت خارج بشم.
این مکمل ب 5 رو چطور میتونم تهیه کنم.در ضمن من دارم به پیشواز دیابت میروم.
قند ناشتا 130
6 years ago
سلام
قبل از مصرف هرگونه دارو بهتر است علت تشخیص داده شود در این خصوص جناب دکتر امیری می توانند در کلینیک شریعتی به شما کمک کنند.