قرص ال گلوتامین 500 میلی گرم شاری مکمل ورزشی محبوب بین ورزشکاران و دیگر افراد است که به بازسازی و ریکاوری عضلات پس از انجام تمرینات سنگین، افزایش انرژی، حجم، قدرت و استقامت عضلات کمک می‌کند.